Project omschrijving

Kickboksen techniek training

Bij R2R wordt de kickbokstraining als High Intensity training gegeven. Ontwikkeling van techniek, conditie en coördinatievermogen staan centraal. Daarnaast wordt getraind met pads, bokszakken en kan je ook full contact sparren met ‘n tegenstander. Kickboksen is lekker dynamisch en is goed voor je conditie, lenigheid, reactievermogen en zelfvertrouwen. Omdat je zowel met je boven als onderlichaam traint, krijgen alle spiergroepen de aandacht. Schrijf je snel in bij R2R en ontwikkel je mentale kracht en conditie door regelmatig te kickboksen.